Verantwortungsvolles Spielen
Einführung
Glücksspiel sollte eine Form der Unterhaltung sein – nicht eine Möglichkeit, Geld zu verdienen. Sportwetten und Glücksspiele können süchtig machen. Spielen Sie nur mit Geld, das Sie sich leisten können zu verlieren, und setzen Sie sich realistische Grenzen.
Altersverifikation
Sie müssen mindestens 18 Jahre alt sein, um an Sportwetten und Glücksspielen teilzunehmen. Dies ist eine gesetzliche Anforderung in Deutschland. Wir nehmen den Schutz von Minderjährigen sehr ernst.
Warnsignale für problematisches Glücksspiel
Beachten Sie diese Warnsignale, die auf ein problematisches Spielverhalten hindeuten können:
- Verluste durch weiteres Spielen versuchen auszugleichen (Verlustausgleich)
- Glücksspielaktivitäten vor Familie oder Freunden verbergen
- Zunehmende Zeit und Geld für Glücksspiele aufwenden
- Reizbarkeit oder Angst, wenn Sie nicht spielen können
- Finanzielle Probleme oder Schulden aufgrund des Spielens
- Versuche, weniger zu spielen, waren erfolglos
- Glücksspiel nutzen, um Stress oder negative Gefühle zu bewältigen
Selbsthilfe-Instrumente
Viele Anbieter stellen Ihnen Werkzeuge zur Verfügung, um Ihr Spielverhalten zu kontrollieren:
- Einzahlungslimits: Legen Sie fest, wie viel Sie pro Tag, Woche oder Monat einzahlen möchten
- Verlustlimits: Begrenzen Sie den Betrag, den Sie verlieren können
- Reality Checks: Erhalten Sie regelmäßige Erinnerungen über Ihre Spieldauer und Ausgaben
- Selbstausschluss: Sperren Sie Ihr Konto vorübergehend oder dauerhaft
Unterstützungsorganisationen in Deutschland
Wenn Sie Hilfe benötigen, kontaktieren Sie folgende vertrauenswürdige Organisationen:
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
Telefonberatung: +49 228 2488020
Website: www.bzga.de - Telefonseelsorge
Kostenlos und anonym: 0221 1110111 oder 0221 1110222
Website: www.telefonseelsorge.de - Anonyme Spieler Deutschland
Website: www.anonyme-spieler.de
Internationale Unterstützungsressourcen
- GamCare (Vereinigtes Königreich): www.gamcare.org.uk
- GamStop (Vereinigtes Königreich): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Kanada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
Handeln Sie jetzt
Wenn Sie glauben, ein Glücksspielproblem zu haben, warten Sie nicht – suchen Sie Hilfe. Es gibt keinen Grund, sich zu schämen. Professionelle Unterstützung ist verfügbar und kann wirksam sein. Kontaktieren Sie eine der oben aufgeführten Organisationen oder sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden sind das Wichtigste.